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近日，又一起猝死事件再次抓住了我們的眼球--------杭州一位年僅22歲的女孩小妹（化名）連續(xù)四五天熬夜加班，后突發(fā)疾病進(jìn)ICU搶救。遺憾的是小妹已于7月26日不幸離世。
行業(yè)內(nèi)卷的背景和中年危機(jī)的現(xiàn)實(shí)，讓我們不得不一再透支身體健康，但這種透支總是需要付出代價的，猝死，到底離我們多遠(yuǎn)呢？
01
世界衛(wèi)生組織和國際勞工組織估計(jì)，過勞死的人數(shù)占到死亡人口總數(shù)的4.9%，超時工作導(dǎo)致的疾病負(fù)擔(dān)約占所有工作相關(guān)疾病負(fù)擔(dān)的三分之一?？梢哉f，超時工作是最da的職業(yè)病風(fēng)險之一。
02
猝死，又分為心源性猝死和非心源性猝死。心源性猝死也稱為心臟性猝死，它指由于心臟原因?qū)е碌幕颊咄蝗凰劳?，在全部猝死患者中，心臟性猝死占75%，而另一種非心源性猝死，則指患者因心臟以外原因的疾病導(dǎo)致的突然死亡，約占全部猝死案件的25%，腦出血即包含在內(nèi)。
隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多的肥胖、糖尿病、高血壓等問題出現(xiàn)在年輕人身上，發(fā)生猝死或者心梗的情況也越來越年輕化。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，中國每年猝死的發(fā)生率約70萬左右，45歲以下的青年人比例逐年增加，年齡不再作為發(fā)病的絕dui診斷依據(jù)。
03
猝死就像一個隱形的嗜血?dú)⑹譂摲偃藗兩磉?，讓人防不勝防，但它并不是毫無預(yù)兆的。2016年研究顯示，心源性猝死患者中有51%在猝死發(fā)生前4周內(nèi)出現(xiàn)過預(yù)警癥狀，高達(dá)93%的患者會在猝死前24小時內(nèi)重復(fù)出現(xiàn)預(yù)警癥狀。
1
胸痛
2
呼吸困難
3
心悸或暈厥
4
出冷汗、嘔吐
急救措施有哪些？
1
靜
不要慌亂，應(yīng)該鎮(zhèn)靜、安靜并保持冷靜。
2
臥
如果身體不舒服，應(yīng)該原地休息，不要走動，全身放松，采取舒適的體位。
3
做心肺復(fù)蘇
邁松公司從2005年開始是國內(nèi)最早最專業(yè)自主研發(fā)和生產(chǎn)心肺復(fù)蘇機(jī)的生產(chǎn)廠家，上圖是蘇邦第五代純電動心肺復(fù)蘇機(jī)在急救單元中的應(yīng)用場景！單臂開放式360℃可旋轉(zhuǎn)結(jié)構(gòu)，實(shí)現(xiàn)了快速切入與撤出，能與其他設(shè)備的高效配合，保證搶救效率，助力醫(yī)護(hù)人員提高救護(hù)成功率！
4
打急救電話
一定要在原地等待，不要自己去醫(yī)院，很有可能在途中發(fā)生意外。
最后，如何預(yù)防猝死的發(fā)生呢？
1.定期檢查 2.堅(jiān)持健康的生活方式 3.盡量避免誘因（工作壓力過大、久坐不動、劇烈運(yùn)動、睡眠不足、大量抽煙、酗酒、暴飲暴食等等）
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